JEUGIAパークプレイス大分での
ルーシーダットン
疲労回復ポーズ
猫の背伸びのように
背中をグイっと伸ばして
背中を波打つように動かすので
疲労回復ポーズなのですが
背中のスッキリ感も
同時にゲット！
物事は飛び込むまでが
一番大変
でも飛び込んだら
後はなるようになるもの
まずは行動ありきです
大切なのは行動力
何かを始めるとき
とても緊張して不安に駆られることも
あるかもしれません
特に
誰もやったことのないこと
やっている人が周りにいないこと
にチャレンジするときは
なおさら尻込みするものです
でもやってみると
案外なるようになっていくものです
むしろやってよかった
と感じることが多いかもしれません
大事なのは飛び込む勇気！！
あれこれ悩んでいても
何も変わりません
そのうえ
前に進むことはまずできません
ずーっと考えていても
今のままのあなたです
あなたを変えられるのは
あなた自身
誰かに変えてもらいたいと
待っていても
待ちぼうけになることが多いのです
無駄にただ時間を過ごしていく
それとも一歩踏み出して
今を変えていくのか
全てはあなたの手の中です